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Está procurando um passeio pelo interior de SP de um dia que te leve para conhecer belas cachoeiras? Então venha ler sobre a trilha do Vale das Ostras, que passa por 12 cachoeiras, incluindo a Queda de Meu Deus, eleita uma das mais belas cachoeiras no Estado de SP. A trilha faz parte do Quilombo Sapatu e fica na região do Vale do Ribeira.

small waterfall at PETAR

A região do Vale do Ribeira, uma das mais preservadas do país

O Vale do Ribeira, ao sul do Estado de São Paulo, quase na divisa com o Paraná se destaca por sua riqueza ambiental. Para você ter noção da biodiversidade local, é lá que está a maior área preservada de Mata Atlântica do Brasil! São quilômetros e quilômetros de cavernas, trilhas, cachoeiras e até mesmo reservas indígenas e terras quilombolas para conhecer que são um prato cheio para os amantes do ecoturismo em São Paulo.

dirty way to the waterfall in the forest

A família do Tiago é toda de lá e durante nossa última visita à região, fomos explorar o Vale das Ostras, formado pelo Ribeirão das Ostras – o mesmo rio que atravessa a Caverna do Diabo. A trilha fica dentro da comunidade quilombola de Sapatu e tem 6 km, levando o visitante por 11 cachoeiras em meio a uma densa Mata Atlântica, até terminar no grande destaque do passeio: a cachoeira de Meu Deus, uma queda imponente de 53 metros de altura que já foi inclusive eleita uma das melhores cachoeiras de SP.

two waterfalls in Brazil

A Trilha das 12 Cachoeiras do Vale das Ostras

Como o Vale das Ostras fica dentro de área quilombola, a visita só pode ser feita com o acompanhamento de um guia da comunidade. O nosso guia foi o Cauã, um jovem de 18 anos comunicativo e que dividiu conosco várias informações sobre a região.

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a hidden iguana among

Nós estávamos em quatro pessoas – nós dois (Fernanda e Tiago), o Marcos (tio do Tiago) e o Pietro (um amigo italiano que estava de visita -, e cada um de nós pagou R$ 35. Fazer o passeio acompanhado de um local foi essencial, pois sinceramente a trilha não é das mais fáceis, já que em vários momentos você tem que cruzar o rio e passar por áreas escorregadias e sem sinalização.

Fe walking over the river

As 12 cachoeiras são formadas pelo Ribeirão das Ostras e quase todas são propícias para nadar – se você está procurando cachoeiras para banho em SP, essa é uma ótima opção! De uma delas ainda é possível saltar de uma altura de uns 4 metros.

A história do Vale das Ostras

small mushrooms on top of a tree branch

Além da natureza exuberante, o Vale das Ostras também revela um pedaço da trágica história da colonização do Vale do Ribeira. Era ali, no Ribeirão das Ostras, que escravos trabalhavam dia e noite fazendo o garimpo e mineração do ouro de aluvião. O local inclusive tem esse nome por conta de um pequeno marisco de rio que os escravos se alimentavam enquanto trabalhavam.

Dificuldade da trilha do Vale das Ostras

man going down the slope

Essa é uma opção de trilha em SP com cachoeira de dificuldade moderada. Em alguns momentos do percurso, é preciso atravessar o rio (água apenas até o joelho) e utilizar cordas e escadas para subir e descer. Por conta disso talvez a trilha não seja muito indicada para crianças pequenas ou pessoas com mobilidade reduzida.

Uma opção mais acessível é visitar apenas a Queda de Meu Deus, um passeio de menos de uma hora bem mais tranquilo.

Uma opçãode turismo barato no interior de SP

a waterfall in brazil

Desconsiderando talvez o trajeto até o Vale do Ribeira (que vai depender de onde você está vindo), essa é uma opção de viagem barata pelo interior de SP.

As coisas na região custam pouco e o passeio pelas 12 cachoeiras custa R$ 35 por pessoa. Também há a possibilidade de fazer a trilha por 15 cachoeiras – R$ 55 por pessoa ou então somente a Queda de Meu Deus, por R$ 15.

Para reservar seu passeio, entre em contato com o Toto – 013 99728 7361.

waterfall with many falls in the forest

A Caverna do Diabo e a Queda de Meu Deus

A mais ou menos 10 km do Vale das Ostras fica outra maravilha da natureza, a Caverna do Diabo, a maior caverna do Estado de SP. É possível conciliar a trilha pelas cachoeiras com uma visita à caverna.

O Parque da Caverna do Diabo também exige um guia, que custa R$12 por pessoa (pagos na entrada) mais a entrada do parque de R$14. Isso te dá acesso a Caverna do Diabo, trilhas curtas e longas, uma área de lazer e uma visita no centro de interpretação ambiental. Ah, nada de chinelos. É proibido!

Onde fica a trilha das 12 Cachoeiras

people walking in the forest with a river

A cidade mais próxima ao Vale das Ostras é Eldorado. A 280 km de São Paulo e a 220 km de Curitiba, a melhor forma de chegar até ali é de carro – veja opções de aluguel de carro com desconto aqui.


Outra alternativa é o transporte público. No Estado de SP, quem faz o trajeto é a Cia Valle Sul.

Onde se hospedar no Vale das Ostras

A cidade de Eldorado conta com pousadas e hotéis simples e boas. Dá uma olhada aqui nesse link para conferir os preços e opções disponíveis.



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Dica para uma trilha tranquila:

sign saying food and drinks are prohibited in portuguese

  • leve repelente;
  • esteja com a carteira de vacinação em dia, pois a região registrou casos de febre amarela no ano passado;
  • vá com tênis e roupas adequadas;
  • leve uma troca de roupa a mais pois você irá se molhar inteiro durante o trajeto.